Un Mar de Terapias
Empieza tu ruta
de la satisfacción

… me voy perdiendo en mi día a día y me encuentro agotada
- Me levanto hoy, como todos los días, ya cansada, sin esa ilusión que necesito, sin la motivación suficiente para hacer las cosas que en el fondo sé que podrían animarme. Pero, es que nada cambia, nada tiene sentido.
Y me estoy dejando llevar por la corriente...
- ¿Qué piensas que puedes hacer?
- No sé, no hago nada ….
- ¿Y esto te preocupa?
- lo que me preocupa es adonde me lleva … con mi pareja, en mi trabajo, con mi familia …
- Ya entiendo, ¿has llegado a pensar en hacer algo?
- Sí, en algún momento, sí
- Quizás lo que necesitas es encontrar tu camino …
- Me siento incapaz, todo me sale mal, me da miedo y no sé por dónde empezar.

¿realmente qué crees que necesitas?
Necesito tener un plan, el método a seguir para encontrar mi ruta de la satisfacción
… no estás sola en tu viaje
Mi nombre es Mar Bustos, te contaré mi historia:
Desde niña he vivido con una sensación de ser diferente, de no encajar en mi entorno.
Aprendía a tejer, a escribir y a leer a la vez. La creatividad es un lenguaje para mí y me ayudó a convertir esta sensación de vulnerabilidad en una gran fortaleza.
Desde que tengo uso de razón, el estrés formaba parte de mi día a día y esto se acrecentó cuando comencé mi vida laboral. Me sentía sola, cansada, incapaz, agobiada, sin motivación. Realmente, tenía estrés, ansiedad y depresión.
Entonces no sabía que era una persona altamente sensible, ni era consciente de mis capacidades y recursos.
Gracias a esta noche oscura de mi alma, comencé mi proceso de autoconocimiento en el que profundicé en mi formación, exploré mi interior, descubrí mis dones y talentos y aprendí a Disfrutar de la Vida.
Ahora puedo gestionar mis emociones, reconocer los estados de desánimo y prevenirlos a través de recursos que utilizo en mi vida personal, todo esto es lo que ha conformado mi método, con el que he acompañado a cientos de personas a disfrutar de los regalos de la vida cotidiana.


Planifica tu viaje
Este mes te propongo trabajar en la frustración del momento
Incertidumbre
Precio: 0€
En este momento de la vida de la Humanidad, entender que la falta de certeza puede ser un disparador de nuestra capacidad creadora nos ayudará a disfrutar de nuestra vida y nuestras relaciones sociales.
Otros cursos que te ayudarán
Estaba en un momento el que sentía que había perdido el control sobre mí misma. No tenía ilusión, la ansiedad inundaba mi día a día, pasaba las noches en vela, el día irritable y triste. Me sentía perdida sin saber por donde empezar a salir del pozo en el que estaba metida. Me interesé por las terapias de Mar, que a simple vista parecen similares a las que ofrecen, pero muy lejos de la realidad! Es una terapia con resultados muy rápidos y empecé a sentirme mejor muy pronto. Cuando me di cuenta, tenía una paz interior que hacía mucho tiempo que no sentía, empezaba a dormir y a descansar sin necesidad de pastillas. Mis días empezaron a tener color, y empecé a disfrutar de momentos que antes ni me planteaba. Ahora, existen problemas pero sin más los afronto, sin esa ansiedad que anteriormente me hacía estar en vilo todo el día y no dormir en la noche. Mis días están llenos de vida.

Sesiones online personalizadas
Recibirás atención personalizada y podrás contactar conmigo siempre que lo necesites para ajustar tu Ruta de la Satisfacción.
Estoy a tu lado en todo el proceso, acompañándote en cada paso.


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